Jeudi 15 novembre 2007
Vous avez pris un jour la résolution de "prendre les choses en main".
En effet, l'image que vous renvoi le mirroir est en inadéquation avec votre esprit. C'est la grande phrase des gens qui veulent maigrir.
Pourtant, à moins d'être atteint d'un syndrôme particulier, votre physique est simplement à l'image de votre vie. Si cette phrase provoque en vous de l'agacement ou l'envie d'arreter de suite à lire cet article, c'est que vous n'êtes pas encore prêt à mincir!
En effet, votre poids n'est que le resultat de l'accumulation de vos excès. Ce n'est pas la première fois que j'écrit un tel article, mais il vaut vraiment la peine d'y preter attention.
Vous êtes responsables de l'image que vous renvoi votre mirroir. Tout est là.
Vous avez décidé de réellement vous prendre en charge mais êtes découragés par les efforts ou la lenteur des resultats? Il faut bien vous dire que votre corps n'as pas accumuler tout cela en 3 jours, et donc que le travail inverse ne se fera pas non plus en quelques semaines.
Votre atout c'est le temps! Depuis combien de temps êtes vous en excès de poids? Alors pourquoi vouloir tout perdre si vite alors qu'hier encore vous vous complaisiez comme vous êtes en reprenant un peu de cette fameuse crême au chocolat?
La vrai solution, c'est de vouloir perdre du poids pour votre santé, et non pas pour votre apparence!
Dans l'objectif de votre santé, vous prendrez les bonnes résolutions, avec l'attitude et l'état d'esprit qui convient.
Vous êtes en surpoids? Et alors?
Vous n'êtes pas les seuls! Vous trouvez cela inesthétique? C'est parceque l'on vous rabâche toute la journée via les médias que votre corps ne correspond pas aux "canons" de la société; mais qui est à même de juger qui doit être comment?
La premiere phase tient du psychologique. Ce n'est pas votre apparence qui est dangeureuse, mais votre santé. Imaginez que demain, vous passer votre journée avec un sac à dos
de 20kg.
Comment va être votre journée? Difficile à priori.
Comment va être votre journée? Difficile à priori.
Et bien imaginez à présent votre organisme qui subit chaque jour une surcharge alimentaire, qu'il doit traiter et stocker, sans pouvoir l'utiliser...
C'est se surpoids que vous avez chaque jour qui pollue votre sang (excès de glucides, de graisses) et doucement vous mènent vers la maladie et la fragilité, en abimant vos articulations, en surchargeant vos tendons, vos ligaments, et en vous essouflant.
Vous ne vous en rendez pas réellement compte car vous vous êtes habitués en quelque sortes à ce mal être. Il fait partie intégrante de votre quotidien.
C'est la raison pour laquelle il faut vous prendre en main et agir pour améliorer votre état de santé, parcequ'avant que les résultats se voient à l'éxtérieur, c'est à l'intérieur que les plus gros progrès sont présent!!!
Vous avez réussi(e) à lire jusqu'ici? Vous êtes en très bonne voie!!!
Alors dès aujourd'hui je vous propose un pacte. Vous faites l'effort de ne plus vous attacher à votre image, et ne pensez qu'à votre santé, en échange, je vous
propose, de vous suivre dans votre quête, en vous proposant mes services et en vous accompagnant vers votre bien-être! (Offre limitée).
Vous vous sentez d'attaque? Prenez contact en me laissant un message.
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Le projet se modifie. Même si elle demeure d’actualité, l’idée de campus viens se nourrir de cette inspiration pour
doucement évoluer.
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