http://consulting.partners.over-blog.com/ 2007-06-14T13:48:58Z over-blog.com Atom 1.0 Generator http://accel6.fdata.over-blog.com/99/00/00/01/img/avatar.png Blog du bien-être, de la santé et de la forme. Vous y trouverez des discussions sur des méthodes d'entrainements, des conseils pour la perte du poids. Le but étant de comprendre son corps, pas de lui imposer n'importe quoi! http://consulting.partners.over-blog.com/article-19730833.html 2008-05-23T20:08:30Z 2008-05-20T13:18:00Z My personnal Coach (Deshais Franck) http://www.over-blog.com/profil/blogueur-149605.html Programme de musculation : Prise de masse partie 5 A présent que votre muscles, ligaments, tendons ainsi que votre cœur sont adaptés au travail musculaire, il va être possible d’attaquer de pieds ferme une prise de masse digne de ce nom.<a href="http://consulting.partners.over-blog.com/article-19730833.html http://consulting.partners.over-blog.com/article-19667192.html 2008-05-28T14:06:16Z 2008-05-18T14:18:00Z My personnal Coach (Deshais Franck) http://www.over-blog.com/profil/blogueur-149605.html Les suppléments en protéines Alimentation et exercice: Comment prendre du muscle? Trois facteurs clés sont indisociables: L'alimentation, l’exercice et le sommeil. Vous êtes réellement à la recherche de résultats et souhaitez voir apparaître des résultats<a href="http://consulting.partners.over-blog.com/article-19667192.html http://consulting.partners.over-blog.com/article-18613747.html 2008-05-20T12:56:44Z 2008-04-10T11:38:00Z My personnal Coach (Deshais Franck) http://www.over-blog.com/profil/blogueur-149605.html Alimentation Basse teneur en calories, mais... La bonne intention des parents peut parfois avoir l'effet contraire à celui qu'ils souhaitent. Des chercheurs albertains (Canada) affirment que la nourriture à basse teneur en calories pourrait contribuer à l'obésité. <a href="http://consulting.partners.over-blog.com/article-18613747.html http://consulting.partners.over-blog.com/article-18336144.html 2008-04-01T09:55:27Z 2008-04-01T09:51:00Z My personnal Coach (Deshais Franck) http://www.over-blog.com/profil/blogueur-149605.html Entraînement de la force : La méthode contrastée Nous savons tous que, lors de l’entraînement, le corps réagit à toute nouvelle stimulation, en s’adaptant. La méthode contrastée (dite « Bulgare » en rapport avec le pays d’origine de sa première utilisation) vise à «<a href="http://consulting.partners.over-blog.com/article-18336144.html http://consulting.partners.over-blog.com/article-18159933.html 2008-03-27T12:45:18Z 2008-03-27T12:33:00Z My personnal Coach (Deshais Franck) http://www.over-blog.com/profil/blogueur-149605.html <img src="http://idata.over-blog.com/1/14/45/47//123fitness-cellu-tapping-pro-3-appareil-anti-cellulite-doc2.jpg" /> Le Cellu Tapping Pro (3 ou autres) agit en stimulant mécaniquement le tissu conjonctif. A partir de massages  profonds, celui-ci « décolle » et « casse » les molécules agglomérées formant la cellulite et, est sensé effectuer un drainage dit lymphatique. Le tapping : Méthode déposée (TAPPING®) qui constitue<a href="http://consulting.partners.over-blog.com/article-18159933.html http://consulting.partners.over-blog.com/article-18138087.html 2008-03-26T20:05:24Z 2008-03-26T19:37:00Z My personnal Coach (Deshais Franck) http://www.over-blog.com/profil/blogueur-149605.html <img src="http://idata.over-blog.com/1/14/45/47//y1pPR38Mv5mdhhSXQ9QRPmVjVUPJlMAkAxlP-QhA9lwHhtLGdSTiUBwjajZNvqIt4QnTveyLKMFhCI.jpeg" /> Quelqu'en soit les fins, la motivation reste le facteur inhérent à la réussite. Perte de poids, réussite scolaire, vie privée, compétition, la motivation et le seul mot d'ordre sans lequel rien n'est accessible. Faire les frais d'une baisse de motivation<a href="http://consulting.partners.over-blog.com/article-18138087.html http://consulting.partners.over-blog.com/article-18123034.html 2008-03-26T13:25:16Z 2008-03-26T13:18:00Z My personnal Coach (Deshais Franck) http://www.over-blog.com/profil/blogueur-149605.html Un peu d'animation sur mon blog ne ferait pas de mal je crois. Il est vrai que je me consacre à des articles sérieux de A à Z; C'est bien, mais ca manque un peu de peps à mon goût. C'est pour cela qu'aujourd'hui, une nouvelle<a href="http://consulting.partners.over-blog.com/article-18123034.html http://consulting.partners.over-blog.com/article-18080178.html 2008-03-25T11:40:55Z 2008-03-25T11:21:00Z My personnal Coach (Deshais Franck) http://www.over-blog.com/profil/blogueur-149605.html Travail de la masse musculaire Partie 4 Nous en arrivons donc à la partie 4 du travail pour obtenir de la masse musculaire. Vous avez traversé les « épreuves » des partie 1,2 et 3 de mon entraînement. Vous avez donc acquis : ›<a href="http://consulting.partners.over-blog.com/article-18080178.html http://consulting.partners.over-blog.com/article-18009445.html 2008-03-23T12:35:28Z 2008-03-23T12:25:00Z My personnal Coach (Deshais Franck) http://www.over-blog.com/profil/blogueur-149605.html <img src="http://idata.over-blog.com/1/14/45/47//Carbohydrates_img_2.jpg" />La charge glycémique Vous avez certainement entendu parler d’index ou d’indice glycémique (IG) des aliments. C’est indice permet de choisir les aliments qui sont le plus approprié à une alimentation permettant un bon équilibre alimentaire, sans prise de poids, voir avec perte.<a href="http://consulting.partners.over-blog.com/article-18009445.html http://consulting.partners.over-blog.com/article-17946640.html 2008-03-21T15:44:15Z 2008-03-21T14:45:00Z My personnal Coach (Deshais Franck) http://www.over-blog.com/profil/blogueur-149605.html <img src="http://idata.over-blog.com/1/14/45/47//obese_american.jpg" />Nutrition et obésité : Nouvelles mesures pour 2008 &amp; Évaluation des messages accompagnant les publicités de l’industrie agro-alimentaire Dossier de presse Contact Presse – Ministère de la Santé, de la Jeunesse et des Sports 01 40 56 40 14 Sommaire I-<a href="http://consulting.partners.over-blog.com/article-17946640.html