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: Blog du bien-être, de la santé et de la forme. Vous y trouverez des discussions sur des méthodes d'entrainements, des conseils pour la perte du poids. Le but étant de comprendre son corps, pas de lui imposer n'importe quoi!
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22/05/2012 18:28:00
Fin de l'hiver
merci pour ce programme qui m'a l'air tout à fait efficace! Reste plus qu'à s'y mettre! Manon
Centre d'appel
17/02/2012 11:39:20
Réduction pondérale et pratique d'une activité physique
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hhhhh
02/02/2012 10:50:26
Méthode Pilates: Etude
J'ai souvent entendu parler de cette méthode, il paraît qu'elle convient à tout le monde, même aux femmes enceintes ? Stéphanie
méthode pilates
18/11/2011 20:34:55
Comment maximiser la perte de poids?
Le circuit training est l’une des formes d’entraînement les plus reconnues scientifiquement. Il fait vraiment gagner du temps en combinant dans la même séance le renforcement musculaire et les efforts cardio-vasculaires.
Parmentier
09/11/2011 07:03:44
La Cellulite et moi 2
Eh ben dis donc! il y a tout un tas de traitement possible pour traiter la cellulite. et au choix en plus! Mais je pense ces traitements doivent être complété par des activités physiques pour être plus efficace.
Parmentier
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